ダイエット開始！

一番に恐れていること。

それが生活習慣病。

内臓脂肪もかなり多くなってきたと思う。

口コミで始めたヨガのポーズのタマゴ？の形になる時、とってもつらいの。

息苦しいのよ。

これはヤバいでしょ。

もちろん内臓脂肪だけじゃなく、皮下脂肪もヤバいけどね。

そんなこんなでダイエットは必要。生命にかかわるのだ。